Cach chua viem hong từ cà rốt

Tương tự như chanh, củ cải, quả lê, ngoài tác dụng làm thực phẩm, củ cà rốt còn là cach chua viem hong. Hiện giờ đang là thời điểm giao mùa, thời tiết biến đổi thất thường ngày nóng, đêm lạnh do đó cổ họng của bạn rất dễ bị viêm, hãy nhanh tay ghi lại công thức trị bệnh viêm họng với củ cà rốt bài viết chia sẻ để nhanh chóng dập tắt chứng bệnh khó chịu này.

Xem thêm:

• Tác dụng của đậu xanh trong việc điều trị viêm họng
• Một số kiến thức sai lầm về điều trị viêm amidan
• Một vài siêu thực phẩm chữa triệu chứng ù tai cấp tốc bạn cần biết

Công dụng của củ cà rốt trong chữa trị bệnh viêm họng

Cà rốt là một loại thực phẩm rẻ tiền nhưng lại chứa nhiều giá trị dinh dưỡng đặc biệt tốt cho sức khỏe. Loại củ này chứa nhiều vitamin A,C,K , chất xơ hòa tan và Kali giúp sáng mắt, ngăn ngừa những bệnh về tim mạch, giải độc gan, chống lão hóa da, làm giảm các dấu hiệu đau rát họng, viêm họng, giúp cổ họng bớt đau hơn.

Cach chua viem hong từ cà rốt

Theo các bác sĩ phòng khám chuyên khoa tai mũi họng: Đối với điều trị viêm họng, cà rốt thường được kết hợp với mật ong - một nguyên liệu có tính sát khuẩn cao để đẩy nhanh hiệu quả chữa bệnh.

Phương pháp điều trị bệnh viêm họng với củ cà rốt

– Chuẩn bị: 2 củ cà rốt, 3 thìa mật ong, nước đun sôi để nguội

– Cách thực hiện:

Cà rốt đem rửa thật sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ và xay nhuyễn, ép lấy nước cốt

Pha nước ép cà rốt chung với mật ong, khuấy cho mật ong tan đều

Pha loãng hỗn hợp trên với nước theo tỷ lệ 1:1

– Cách dùng: Sử dụng nước trên để súc họng từ 3-4 lần trong ngày, mỗi lần súc họng từ 5-7 phút.

Chú ý lúc dùng cà rốt chữa trị viêm họng

– Khi sử dụng cà rốt bạn nên lựa chọn mua đúng cà rốt của Việt Nam với các đặc điểm: Củ còn tươi, nhỏ, còn cuống, không bị dập nát, màu đỏ cam để dùng làm thuốc chữa viêm họng.

– Ngoài việc súc họng bằng nước ép cà rốt mật ong bạn cũng có thể uống nước ép để chữa trị viêm họng. Dù vậy trường hợp uống cà rốt nên được nấu chín và các bạn không nên uống nước ép cà rốt quá 2 lần/ tuần để không gặp phải tình trạng vàng da.

Song song với việc vận dụng đúng công thức điều trị viêm họng với củ cà rốt và uống thuốc đều đặn các bạn có thể phối hợp với phương pháp súc họng bằng nước muối ấm, không nên sử dụng những loại thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, nước lạnh, nước ngọt có ga. Thay vào đấy hãy dùng nước ấm, ăn các món ăn được chế biến dưới dạng hấp, luộc. Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày vào buổi sáng và buổi tối trước lúc đi ngủ. Mang vớ khi ngủ và giữ ấm cơ thể lúc trời lạnh. Tất cả các mẹo nhỏ này có thể giúp tình trạng viêm nhiễm ở cổ họng nhanh chóng được chữa khỏi.